Prevencija prostatitisa kod muškaraca zahtijeva pažnju i pravodobnost. Prostata je odgovorna za proizvode tvari koja igra važnu ulogu u održavanju ravnoteže hormona u tijelu muškaraca. Osim toga, organ omogućava spermatozoide da u potpunosti sazrijevaju, zadržava njihovu pokretljivost i aktivnost i osigurava prisutnost erekcije.
Prostatitis se dijagnosticira kod 25-40% muškaraca. Bilo je mišljenja da takva bolest upečatljiva kod muškaraca sa srednjovjekovnim i starijim, ali patologija se može razviti čak i kod adolescenata. Ako se prevencija i liječenje prostatitisa kod muškaraca ne provodi pravodobno, povećava se vjerojatnost prijelaza bolesti u kronični oblik. To je prepuno stalne nelagode i bolova, smanjenjem seksualne privlačnosti, plodnosti i erekcije.
Uzroci i simptomi prostatitisa
Sadržajni fenomeni u žljezdanim tkivima prostate dovode do razvoja prostatitisa, što uzrokuje nedovoljnu cirkulaciju krvi i oksigenacije. Kad kisik dođe u nedovoljnim količinama i dođe do nedostatka hranjivih sastojaka, funkcioniranje tkiva prostate ne uspijeva. Uzrok prostatitisa može biti infekcija. Stoga, prevencija prostatitisa kod muškaraca i njegovo liječenje zahtijeva integrirani pristup.
Simptomi prostatitisa:
- bol tijekom mokrenja;
- česta mokrenja, posebno noću;
- kršenje erekcije;
- prekomjerna razdražljivost;
- Problemi s snijegom itd.
Preventivne mjere
Što je potrebno za prevenciju prostatitisa kod muškaraca? Da bi se postigao maksimalni učinak i spriječio transformaciju bolesti u kronični oblik, akcije treba provoditi u kompleksu. Da biste to učinili, trebate kombinirati:
- Gimnastičke vježbe;
- droge;
- preventivne mjere;
- pravilna prehrana;
- Zdrav način života.
Zauzvrat, preventivne mjere podijeljene su u primarne i sekundarne. Primarne mjere usmjerene su na prepreku razvoju upale, dok potonje koriste oni muškarci koji su se prethodno susreli s bolešću i pokušavaju spriječiti prijelaz bolesti u kronični oblik.
Prevencija prostatitisa kod muškaraca - lijekova
Pripreme za prevenciju prostatitisa kod muškaraca koriste se kako bi se izbjegli stajaće pojave u krvi u zdjelici, a također omogućavaju smanjenje oticanja i uklanjanje upale prostate.
Ekstrakt prostate
Ekstrakt prostate primjenjuje se 1-2 ampula jednom dnevno, trajanje liječenja nije više od 10 dana. Ako je potrebno, tečaj se ponavlja. Kontraindikacije uključuju samo individualnu netoleranciju na lijek.
Tamsulosin hidroklorid
Tamsulosin hidroklorid uzima se 1 kapsulu jednom dnevno nakon obroka. To je kontraindiciran u preosjetljivosti na komponente, zatajenje jetre i hipotenziju.
Dutasterid
Lijek se propisuje 1 kapsula jednom dnevno, trajanje liječenja najmanje pola godine. Kontraindikacije su individualna netolerancija i preosjetljivost, zatajenje jetre.
Ako se prostatitis razvio u pozadini bakterijske infekcije, propisana je antimikrobna terapija. Popis antimikrobnih tableta za prevenciju prostatitisa kod muškaraca:
- Ekstrakt prostate. Injekcije od 5-10 mg izrađene su intramuskularno jednom dnevno tijekom 5-10 dana. Pojava urtikarije je moguća.
- Metronidazol. Za liječenje upale prostate, metronidazol se koristi u obliku suspenzije, koja se uvodi difuzno. Odmah unesite 500-1000 mg u 30-40 minuta. Ponovite postupak svakih 8 sati za 500 ml.
- Ciprofloksacin. 28 dana uzmite prazan želudac. Dnevna doza je 1000 mg (2 tablete od 250 mg ili 1 - 500 mg), koje se moraju podijeliti u 2 doze nakon 12 sati.
- Dutasterid se uzima 1 kapsula jednom dnevno, bez obzira na jelo. Uz oprez, uporabu za starije bolesnike.
Svijeće za prevenciju prostatitisa kod muškaraca
Široko se koristi za liječenje i prevenciju prostatitisa kod muškaraca, lijekova u Rusiji i inozemstvu u obliku rektalnih supsitorija (u uobičajenih ljudi - svijeće). Sredstva za prevenciju prostatitisa kod muškaraca u obliku svijeća unose se u rektum, koji se koriste i za prevenciju upale i za uklanjanje relapsa u kroničnom tijeku bolesti.
Danas je raznolikost rektalnih čepića toliko velika da se postavlja pitanje "i koje su od njih najučinkovitije?" Pogledajmo sve vrste opcija.
Smothel svijeće
Imaju protuupalni, dekongestantni, analgetski i keratoplastični učinak. Oni su kontraindicirani u pojedinačnoj netoleranciji, kao i u kombinaciji s alkaloidima i otopinama jodida. Nanesite 1-2 svijeću dnevno, trajanje liječenja uspostavlja liječnik koji se nalazi.
Svijeće s papaverineom
Supozitorije s papaverinom ublažavaju grčeve, zaustavite bol, poboljšavaju protok krvi u zdjeličnim organima. Nanesite 1-2 svijeće dnevno, liječnik prilagođava precizno doziranje i trajanje liječenja. Supozitori su kontraindicirani s povećanom osjetljivošću na komponente, blokadu srca, probleme jetre i u odrasloj dobi.
Ekstrakt prostate
Takav lijek može ukloniti edem, ukloniti upalu i stagnaciju, što izbjegava stvaranje krvnih ugrušaka u prostati i poboljšava prostatu. Pored činjenice da svijeće imaju analgetski učinak, normalizirajte količinu mokrenja i spasite muškarce od seksualnih poremećaja. Nanesite 1 svijeću jednom dnevno, trajanje liječenja je najmanje 10 dana. Kontraindiciran samo u slučaju pojedinačne netolerancije.
Suppovitoriji s zgodnim (Belladona)
Svijeće s zgodnim imaju spazmolitički, protuupalni i analgetski učinak, doprinose smanjenju tajni tajni svih žlijezda. Nanesite 1 svijeću jednom dnevno. Oni su kontraindicirani u prisutnosti različitih patologija, jer su u stanju pogoršati tijek bolesti.
Diklofenak
Diklofenac je nesteroidno protuupalno sredstvo koje se koristi za liječenje akutnog i kroničnog prostatitisa. Svijeće koje imaju diklofenak pružaju dekongestant, antispazmodične, antipiretske i analgetske učinke. Uvedite 1 svijeću jednom dnevno, moguće je podijeliti 1 supozitorij na 3 uvod. Trajanje liječenja prilagođava liječnik, u prosjeku najmanje 10 dana. Oni su kontraindicirani u patologijama rektuma i gastrointestinalnog trakta, kardiovaskularnih bolesti, individualne netolerancije, zatajenja bubrega i jetre.
Metiluracijske svijeće
Supovitoriji odgađaju propadanje proteina, povećavaju proizvode leukocita, normaliziraju nukleični metabolizam. Kontraindicirano u hemoblastozi, onkologiji koštane srži, leukemiji, preosjetljivosti na komponente. Uvodite 1-2 čepiće dnevno, trajanje liječenja je u prosjeku 10 dana.
Svijeće s ekstraktom prostate za prevenciju prostatitisa kod muškaraca
Svijeće se temelje na ekstraktu prostate (Samprost), koji se dobiva od goveda. Ova je komponenta biološki aktivni kompleks peptida potreban za potpunu funkcionalnost prostate. Zbog takvih karakteristika lijeka, svijeće praktički nemaju kontraindikacije, osim individualne netolerancije, oni: oni:
- regulirati funkcionalnost prostate;
- eliminirati stagnaciju tajne;
- normalizirati mikrocirkulaciju u prostati;
- ukloniti oticanje;
- Poboljšajte mišićni tonus u području mjehura.
U pravilu se supozitori koriste u kompleksu za liječenje kroničnog prostatitisa, a također se široko koriste kao prevencija akutnih oblika bolesti i u postoperativnom razdoblju. Supovitoriji se koriste rektalno 1 vrijeme svijeća dnevno. Prije upotrebe svijeća potrebno je isprazniti crijeva (sami ili napraviti klistir za čišćenje). Nakon uvođenja svijeće, preporučuje se leći na želudac 30 minuta.
Prevencija prostatitisa kod muškaraca - vježbe
S redovitim vježbama gimnastičkih kompleksa kod muškaraca, znakovi bolesti djelomično ili potpuno nestaju. Preventivne vježbe za muškarce su sljedeće:
- Kegelove vježbe;
- masaža za prevenciju prostatitisa kod muškaraca;
- Kontrastni tuš perineum zone;
- Joga časovi;
- Terapeutska fizioterapija.
Kegelove vježbe - prekinuto mokrenje. Suština vježbe je suspendirati tok tijekom mokrenja naporom, naprežući mišiće koji se nalaze u blizini prostate. Redovitim performansama ove vježbe poboljšava se protok krvi u prostatskoj žlijezdi.
Punjenje se također široko koristi za sprečavanje prostatitisa kod muškaraca, tijekom kojih morate naprezati/opustiti mišiće anusa. Takva je vježba jednostavno u provedbi, ne zahtijeva određenu pripremu. Da biste postigli učinak, morate ponoviti 15-20 stresa/opuštanja mišića u 2-3 pristupa.
Prevencija prostatitisa kod muškaraca kod kuće izvodi se pomoću gimnastike:
- Blizanci. Stanite ga prikladno, pomaknite težinu na desnu nogu. Napravite suprotno stopalo (50-90 ljuljačke), promijenite nogu i ponovite za drugu nogu.
- Naginje se na strane. Na svakoj strani napravite 30-40 nagiba. Noga na koju se napravi nagib trebala bi biti malo savijena na koljenu.
- Skakanje. Napravite skokove na mjestu, naprežući mišiće međunožja. Započnite s malim količinama (40-50 skokova), postupno povećavajući opterećenje (do 350 skokova).
- Krećući se po papi. Sjedeći na podu, gurajući noge ispred sebe, "idi" naprijed, naprežući mišiće zdjelice.
- Istezanje. Sjedeći, pokušajte dodirnuti noge prstima na nogama, a da ne savijate koljena. Vježbajte najmanje 5 minuta.
- "Breza." Napravite "brezu" 3 minute, svaki put povećavajući trajanje vježbe, dovodeći je do 10 minuta.
Prevencija prostatitisa kod muškaraca kod kuće
Kao prevencija prostatitisa, redovito izvode preventivne komplekse:
- Ne zanemarujte fizičku aktivnost i gimnastičke komplekse za kućne performanse;
- Slijedite ograničenja hrane;
- izvršiti wellness stimulaciju žlijezde prostate (masaža ili samo-masage 1-2 puta tjedno);
- Da biste očistili tijelo, posjetite kupku ili saunu, savjetujući se prvo s liječnikom;
- Pravovremeno liječenje zaraznih bolesti;
- Slijedite pravila osobne higijene;
- Redovito posjetite liječnika radi plana ispitivanja.
Prevencija prostatitisa kod muškaraca s narodnim lijekovima
Kao prevencija prostatitisa iz narodnih recepata, pčelinji proizvodi (med, propolis) i ljekovite biljke vrlo su popularni.
Infuzija na smeđem šarlupu
U zelenoj shkarlup s iglama)
Priprema:
- Uzmi 3 žlice. Nasjeckana grimizna groznica (koristite zelenu s iglama) i izlijte 500 ml kipuće vode.
- Stavite na mračno mjesto 12 sati.
- Procijedite i kuhajte 30 minuta u vodenoj kupelji.
- Uzmite 25 kapi 30 minuta prije obroka.
Obratiti pažnju! Piće uzbuđuje apetit, tako da s viškom tjelesne težine trebate pažljivo uzeti. Da bi se izbjeglo debljanje, infuzija se može koristiti za mikrokrocelizam. Da bi se to postiglo, 250 ml infuzije ubrizgava se 2 puta tjedno.
Biljna dekocija za alkohol
Priprema:
- ½ žlice. Celandine, ½ žlice. Baul -lobbye sipati 100 ml alkohola;
- stavite na inzistiranje na mračnom mjestu 10 dana;
- napetak;
- Ujutro pođite na prazan želudac.
Počnite uzimati tinkture od 1 kap, postupno povećavajući dozu na 30 kapi mjesec dana. Za ugodniju uporabu razrijedite tinkturu vodom. Trajanje prijema je 30 dana. Zatim postupno smanjuju količinu tinkture za 1 kap.
Sok od peršina
Uzmite svježe stisnute sok od peršina 3 puta dnevno prije obroka.
Medena tinktura i aloe
Priprema:
- Kombinirajte 500 ml med, aloe, vino;
- Pomiješajte dok ne postane glatko, prebacite u zatvorenu posudu;
- stavite u hladnjak na 7 dana kako biste se ubacili;
- napetak;
- Uzmi 1 T.L. Prije jela 7 dana (ako nema nuspojava, povećajte dozu na 1 žlicu).
Svijeće s propolisom
Priprema:
- Kombinirajte 2 g kakaa ulja s 0,1 g ekstrakta propolisa;
- miješajte dok ne postane glatko;
- Oblikujte svijeću iz rezultirajućeg Gruela.
Koristite kućne čepiće prije odlaska u krevet u analnom prolazu mjesec dana, odmorite se (za 1 mjesec) i ponovite postupak.
Proizvodi za prostilaciju kod muškaraca kod muškaraca
Budući da se osoba sastoji od onoga što jest, prehrana za prostatitis igra jednako važnu ulogu. Da biste se održali u dobroj fizičkoj formi i izbjegavali "upoznavanje" s prostatitisom, morate se sjetiti sljedećih pravila:
- Netočna prehrana podrazumijeva probleme s crijevima, najčešće dovodi do zatvor, kao rezultat kojih se javljaju stajaće pojave krvi u zdjelici;
- Prekomjerni sadržaj kalorija u dnevnoj prehrani dovodi do debljanja, što negativno utječe na opskrbu krvlju u žlijezdu prostate;
- Alkohol može izazvati pogoršanje bolesti, jer proizvodi propadanja alkohola iritiraju genitourinarni sustav, uzrokovati pilonefritis, cistitis i druge urološke probleme;
- Da biste izbjegli upalu adenoma prostate, morate koristiti vitaminske komplekse za povećanje imuniteta.
Za potpuno funkcioniranje prostate, muškarci trebaju koristiti sljedeće proizvode:
- Jaja (lecithin sadržan u proizvodu, pozitivno utječe na razvoj žlijezde prostate);
- meso, perad, riba (ovi proizvodi sadrže puno proteina, a potrebno je za sintezu imunoglobulina);
- Sjemenke bundeve (sadrže puno vitamina, kao i važan element - cink);
- Biljna ulja (sadrže vitamin E, potrebna su za proizvode seksualne tajne visoke kvalitete);
- Citrusni plodovi (održavajte razinu kiselosti ejakulata, povećajte imunitet);
- orasi (poboljšavaju metaboličke procese, sadrže mnogo vitamina i minerala, sudjeluju u proizvodnji tajne prostate);
- bademovi orasi (izvor proteina, bogat vitaminima i mineralima, folna kiselina);
- Morski plodovi (zbog različitih sastava neophodni su za punu spermatogenezu);
- Žrtve od heljde (bogate aminokiselinama potrebnim za punu funkcionalnost prostate).
Prevencija kroničnog prostatitisa kod muškaraca
Nakon prolaska terapijskih mjera za liječenje prostatitisa, vrlo je važno ne dopustiti relaps. Kako bi se izbjeglo pogoršanje kroničnog oblika bolesti, čovjek bi trebao:
- voditi redoviti seksualni život (po mogućnosti s ode i istim partnerom);
- U slučaju slučajne seksualne povezanosti, upotrijebite kondom;
- napustiti loše navike (pušenje, pijenje alkohola);
- voditi aktivan život, baviti se sportom;
- Ne dopustite hipotermiju.
Također, biološki aktivni aditivi široko se koriste za sprečavanje kroničnog prostatitisa.
Prevencija kroničnog prostatitisa - lijekova
Što piti za prevenciju prostatitisa kod muškaraca koji su već stekli kronični oblik? Da biste postigli željeni učinak, koristite takve lijekove:
- Ekstrakt prostate (1 tablete 2 puta dnevno);
- Alfuzosin (2,5 mg tri puta dnevno, u više odrasle dobi, doziranje se može povećati u dogovoru s liječnikom);
- Doksazin (1-8 mg 1 put dnevno, ovisno o složenosti bolesti i pojedinačnim pokazateljima pacijenta kako je propisao liječnik);
- Ekstrakt prostate za prevenciju prostatitisa kod muškaraca daje se svakodnevno pri 5-10 mg, preliminarno razrjeđivanje u otopini natrijevog klarida, fiziološke otopine ili novokaina;
- Ekstrakt prostate (intramuskularno 1-2 ampula jednom dnevno), itd.